Pedalada de hoje foi tranquila! Primeira registrada. Apenas tentei saltar um bueiro, destes que eles refazem o asfalto e deixam um baita degrau entre a boca do bueiro e o asfalto. Como estava com o corpo frio o ombro esquerdo doeu pacas!
Fui até a ciclo via e a fiz toda, menos o trecho João Dias - Jurubatuba. Foram 40,17km em 2h cravadas.
Relatório diria que o corpo está ok. Doe a coluna, os joelhos e o ombro. Nada grave! Rss
Faltam apenas 49.989,83 km. Bico!
Que tal chegar aos 50 anos com o seu físico preparado como aos 30? Impossível? Difícil? Nada disso! Planejamento e vamos lá! Esse blog é dedicado à quem está nesta fase da vida! Longe de estar envelhecendo está curtindo, vivendo, aprendendo e se preparando para mais! E se isso tudo for de bicicleta, melhor! A bicicleta é o meio de transporte mais saudável, civilizado, correto e divertido. Participe, pergunte! Deixe um comentário ou escreva para bike50000km@gmail.com
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Amor, calcula prá mim o quanto estes 50.000km significam em calorias... Assim posso dimensionar também todos os pratos deliciosos que vou preparar para você! :)
ResponderExcluirBibi, tá fácil! São mais ou menos 500.000 kcal, ou 70 kgs de peso. O peso que eu tinha aos 25 anos. Ou seja... em 5 anos você tem que cozinhar o equivalente a 25!!! UHUUUUU Bj Bj!
ResponderExcluir