Cinco dias correram e pedalei em 3 deles. Destes um foi mais divertido.
O dia 13/06, dia de São Paulo parando!
Ia pedalar apenas 30 km. Tinha que estar no bairro da Saúde 10:45 para um compromisso não muito formal. Comecei a pedalar já não tão cedo (umas 08:15) e fui para a ciclovia. Pedalei rápido e quando cheguei nos 30km eram umas 09:30. Tinha que correr para casa e ir para o meu compromisso. O tempo estava apertado e o rádio veio com a notícia de que o trânsito estava muito ruim... ah não. Sem banho, de bermuda. Daqui para o compromisso (puxa, isto é liberdade, né não?).
Peso no pedal, aumenta a velocidade e vamos embora! O treino saltou de 30 em 1:20 para 74 em 03:34 líquidas (pq teve a reunião no meio).
Uma delícia fugir do trânsito e ainda intercalar um compromisso com pedaladas. A cidade tem que se preparar para bicicletas. É uma excelente solução!
670 km! 22 dias. Agora só faltam 49.330km.
Legal que a produção aumentou e de forma divertida e não burocrática! Muito legal!
O gráfico abaixo é altimetria. Mostra a saída da marginal para a saúde e o retorno! Olha a diferença de altitude que bacana.
Que tal chegar aos 50 anos com o seu físico preparado como aos 30? Impossível? Difícil? Nada disso! Planejamento e vamos lá! Esse blog é dedicado à quem está nesta fase da vida! Longe de estar envelhecendo está curtindo, vivendo, aprendendo e se preparando para mais! E se isso tudo for de bicicleta, melhor! A bicicleta é o meio de transporte mais saudável, civilizado, correto e divertido. Participe, pergunte! Deixe um comentário ou escreva para bike50000km@gmail.com

Nenhum comentário:
Postar um comentário